Chantal Heesen

Menu

Cursus hormoon en body in balans

Terug in balans.

Begrijp je lichaam. Pak de oorzaak aan. Voel je weer jezelf.
 
Een cursus vol gezondheidstips, om je hormonen te ondersteunen, je spijsvertering te herstellen, je gewicht onder controle te krijgen en je relatie met voeding een nieuw leven in te blazen!
 
Je bent niet moe omdat je lui bent, je hebt niet iedere maand PMS omdat het er bij hoort. Je opgeblazen buik, hormonale klachten, cravings, vermoeidheid, stemmingswisselingen, huidproblemen of moeite met afvallen zijn geen toeval!
 
Hoe hard je ook je best doet met gezond eten, meer sporten of met supplementen slikken… als je niet begrijpt waar jouw klachten vandaan komen, blijf je rondjes draaien.
Neem dan gerust contact met me op

Herken jij jezelf hierin

  • Je bent moe, zelfs na een goede nacht slapen
  • Je staat altijd aan
  • Je hebt last van PMS, stemmingswisselingen of hormonale klachten
  • Je buik voelt regelmatig opgeblazen
  • Je hebt al meerdere dingen geprobeerd, maar niets lijkt écht te werken
  • Je wilt afvallen maar het lukt niet
  • Je wilt stoppen met anticonceptie maar je hebt geen idee waar te beginnen
  • Je hebt last van een onzuivere huid
Het is niet de bedoeling en niet oke als je allerlei klachten ervaart. Deze cursus is mijn ‘start hier’- cursus. Ik heb hem ontwikkeld om je te helpen de basis in balans te krijgen. Eenvoudige, dagelijkse en goedkope gewoonten die aansluiten bij jouw behoeften, om je gezondheid te herstellen en resultaten te geven die je behoudt.
 
Wat als je lichaam niet tegen je werkt, maar met je communiceert? Heel je lichaam staat namelijk met elkaar in verbinding.
 
We kijken in deze cursus daarom ook niet naar losse punten, maar naar het hele plaatje. Zodat je begrijpt waarom jouw klachten ontstaan en wat je eraan kunt doen.
 
Ontdek stap voor stap hoe voeding, darmen, stress, slaap en hormonen samenwerken zodat je weer energie krijgt, je cyclus begrijpt en je lichaam leert ondersteunen bij de oorzaak van je klachten.
Het is niet de bedoeling en niet oke als je allerlei klachten ervaart. Deze cursus is mijn ‘start hier’- cursus. Ik heb hem ontwikkeld om je te helpen de basis in balans te krijgen. Eenvoudige, dagelijkse en goedkope gewoonten die aansluiten bij jouw behoeften, om je gezondheid te herstellen en resultaten te geven die je behoudt.
 
Wat als je lichaam niet tegen je werkt, maar met je communiceert? Heel je lichaam staat namelijk met elkaar in verbinding. 
We kijken in deze cursus daarom ook niet naar losse punten, maar naar het hele plaatje. Zodat je begrijpt waarom jouw klachten ontstaan en wat je eraan kunt doen.
 
Ontdek stap voor stap hoe voeding, darmen, stress, slaap en hormonen samenwerken zodat je weer energie krijgt, je cyclus begrijpt en je lichaam leert ondersteunen bij de oorzaak van je klachten.

Wil jij:

In deze cursus leer jij hoe je je hormonen in balans kunt brengen, stress en angstgevoelens kunt verminderen, beter kunt slapen, je darmgezondheid kunt verbeteren, meer bewuste voedingskeuzes maken, weten of je anticonceptiepil nog bij je past en weer in contact komen met je lichaam?
 
Er is tegenwoordig zoveel informatie online en in omloop, dat mensen niet meer weten wat goed is en wat niet. In deze cursus ga je met de basisprincipes voor een goede gezondheid aan de slag. Met eenvoudige en betaalbare oefeningen, op weg naar de gezondste versie van jezelf!

Neem hieronder vrijblijvend contact met mij op📧

Naam